頭皮屑怎么去除小竅門:三個步驟消滅頭皮屑
來源:毛毛網(wǎng) 瀏覽量:
更新時間:2025-05-04 12:01:28
頭皮屑問題如何應(yīng)對?日常生活中,頭皮屑困擾著許多人。盡管它不是一種嚴(yán)重病癥,卻常讓人感到尷尬和煩惱,且不易根除。特別是在夏季,頭皮屑似乎比以往任何時候都更為猖獗,那么,有沒有簡單有效的方法來擺脫頭皮屑的煩惱呢?
頭皮屑的根本原因只有一點(diǎn)
首先給大家講講為什么會有頭皮屑。頭皮屑是頭皮脫落的角質(zhì)細(xì)胞。正常情況下,角質(zhì)細(xì)胞脫落很少、很慢,不會被明顯地看到。但在某種刺激下,不成熟的角質(zhì)細(xì)胞大量產(chǎn)生、結(jié)塊脫落,形成紛紛揚(yáng)揚(yáng)的“雪花”現(xiàn)象,也就是頭皮屑。在頭皮屑形成的過程中,兩種物質(zhì)起了重要的作用:頭皮分泌的油脂,和以油脂為食的真菌。
真菌是一種肉眼看不見的微小生物,種類很多。其中有一類叫做“馬拉色菌”(Malassezia),主要生長在動物、人體的皮膚表面。馬拉色菌的生長需要油脂,因此它們大部分集中在頭皮、面部等皮脂腺分布密集的部位。當(dāng)一個人油脂分泌旺盛的時候,真菌就可能會在頭皮表面大量繁殖,刺激頭皮細(xì)胞分泌更多油脂;大量的油脂又為真菌進(jìn)一步擴(kuò)增提供了養(yǎng)分。這一過程循環(huán)下去,就產(chǎn)生了大量的頭皮屑。很多人頭皮屑多的同時,頭發(fā)很油,也很容易脫發(fā),也是這個原因。
所以說白了頭皮屑的原因只有一點(diǎn),就是真菌滋生。
三個步驟,消滅頭皮屑
大部分時候,為了頭皮屑犯不著去醫(yī)院,只要用一些特殊功能的洗發(fā)水就可以達(dá)到很好的去屑效果。目前醫(yī)學(xué)上對頭皮屑的治療,主要采取的策略正是抑制真菌生長,讓真菌數(shù)量回到正常水平,這個是完全可以實(shí)現(xiàn)的。下面給大家推薦三個方法:
步:日化洗發(fā)水
當(dāng)你的頭皮屑還不算嚴(yán)重、剛剛有趨勢的時候,去超市買一些普通的去屑洗發(fā)水就可以。比如海飛絲去屑洗發(fā)水大部分含有鋅羥基吡啶硫酮(ZPT)、而歐萊雅去屑產(chǎn)品含有吡羅克酮乙醇胺鹽(Octopirox),這些都是有用的去屑成分,可以起到抗真菌的作用。
第二歩:非處方藥物洗劑
有些頭皮屑的情況比較頑固,你會發(fā)現(xiàn)超市里買的哪些洗發(fā)水其實(shí)效果并不滿意,這個時候你可以嘗試一些藥物成分威力更強(qiáng)的藥物性洗發(fā)水,較典型的就是康王洗劑,含有酮康唑成分,去屑能力比普通洗發(fā)水更強(qiáng)。當(dāng)然酮康唑這個成分嚴(yán)格的來說已經(jīng)屬于藥品成分,所以你必須去藥店才能買到康王這類的洗劑。值得一提的是,酮康唑?qū)φ婢囊种剖情L久的,有不少人反應(yīng)使用康王后,頭皮屑再也沒出現(xiàn)過!
第三歩:更強(qiáng)力的藥物
如果連藥物洗發(fā)水也解決不了你的頭皮屑問題,那我們只能求助于某些更強(qiáng)力的藥物了。希爾生二硫化硒洗劑是這方面的代表性藥物,除了能殺除真菌,還能降低皮脂中脂肪酸含量、抑制頭皮表皮細(xì)胞的生長,通常用來治療脂溢性皮炎和花斑癬,去屑更不在話下。不過,作為藥物,不建議一開始就用這個來去屑,因?yàn)樗幬锔弊饔帽认窗l(fā)水可要大得多,不到萬不得已不會拿出這個武器。一般油脂分泌特別旺盛、頭皮屑、脂溢性皮炎等嚴(yán)重情況,才建議使用。
以上這三個方法,基本可以解決所有頭皮屑的問題,是必備的生活常識!有些人抱怨“用了去屑洗發(fā)劑反而頭屑更多”的狀況。其實(shí)這種現(xiàn)象可能是由于他們的頭皮容易干燥、脫皮,而一些去屑洗發(fā)劑會加劇頭皮干燥造成的。解決方法也很簡單:在使用去屑洗發(fā)劑洗發(fā)后,使用頭皮護(hù)理產(chǎn)品對頭皮進(jìn)行保濕處理,就能得到改善。
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